Yoga im Personal Training, für meine offenen Gruppen oder in Unternehmen für mehr Gesundheit und gegen Burn Out.
Stress ist häufigste Ursache für viele Krankheiten, wie Rücken- und Spannungskopfschmerzen, Migräne, Bluthochdruck, Asthma und das Burnout Syndrom. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Yoga Praxis Stress abbaut und langfristig verhindert. Schon nach kurzer Zeit gibt es keine Rückenschmerzen, ruhigeren Schlaf und mehr Entspannung.
Deshalb seien Sie es sich wert, praktizieren Sie Yoga mit Hilfe meiner qualifizierten Anleitung.
TulostaIlmianna
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